আমাদের এবারের প্রশ্নটি এসেছে জাপানে বসবাসরত বিদেশিদের কাছ থেকে।
অনুগ্রহ করে বহুভাষিক পরামর্শ কেন্দ্র, ইয়োরিসোই হটলাইন’এ কেন্দ্রটির ওয়েবসাইটের মাধ্যমে যোগাযোগ করুন:
https://www.since2011.net/yorisoi/n2/ *এনএইচকে ওয়ার্ল্ড-জাপান ওয়েবসাইট থেকে বেরিয়ে যেতে কেন্দ্রটির টোলমুক্ত নম্বর হচ্ছে ০১২০-২৭৯-৩৩৮।
ইওয়াতে, মিইয়াগি এবং ফুকুশিমা জেলার জন্য ০১২০-২৭৯-২২৬।
অথবা, এর ফেসবুক পেজ:
https://www.facebook.com/yorisoi2foreign *এনএইচকে ওয়ার্ল্ড-জাপান ওয়েবসাইট থেকে বেরিয়ে যেতে আপনি নিচেরগুলো থেকেও সহায়তা পাবেন:
ব্যাকস্টোরিজ: জাপানে বহুভাষিক করোনাভাইরাস হটলাইন
https://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/news/backstories/1019/ আমাদের পরবর্তী প্রশ্ন “আমার সঙ্গী আমাকে নির্যাতন করছে। সহায়তার জন্য আমি কার কাছে যাব?”
উত্তর: পারিবারিক সহিংসতা বা ডিভি’র শিকার ব্যক্তিদের কাছে ফোন ও সামাজিক মাধ্যম ব্যবহার করে পরামর্শ নেয়া সহ বিভিন্ন উপায় রয়েছে যার দ্বারস্থ তারা হতে পারেন। আপনি অনসাইট দোভাষী সেবা এবং নিরাপদ আশ্রয়ের তথ্যও পেতে পারেন।
সামাজিক মাধ্যম সম্পর্কিত পরামর্শ ১১টি ভাষায় ২৪ ঘণ্টা পাওয়া যাচ্ছে।
অনুগ্রহ করে
https://soudanplus.jp/language.html ভিজিট করুন।
*এনএইচকে ওয়ার্ল্ড-জাপান ওয়েবসাইট থেকে বেরিয়ে যেতে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সহিংসতা সম্পর্কিত পরামর্শ ও সহায়তা কেন্দ্র।
এর ফোন নম্বর হল ০৫৭০-০-৫৫২১০ যা শুধুমাত্র জাপানি ভাষায়।
এটি আপনার নিকটতম পরামর্শ কেন্দ্রের সাথে আপনাকে যুক্ত করবে।
পারিবারিক সহিংসতা সম্পর্কিত হটলাইন প্লাস:
অনুগ্রহ করে ০১২০-২৭৯-৮৮৯ নম্বরে কল করুন তবে এটিও শুধুমাত্র জাপানি ভাষায়।
আমাদের পরবর্তী প্রশ্ন “আমি গর্ভবতী। আমার কি উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত?”
উত্তর: এখন পর্যন্ত যে প্রমাণ পাওয়া গেছে তাতে এমনটা আভাষ পাওয়া যায় যে গর্ভবতী নারীর অন্য সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির তুলনায় গুরুতর অসুস্থ হওয়ার বেশি ঝুঁকি না থাকলেও গর্ভাবস্থার তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হলে গর্ভবতী নয় এমন নারীদের মতই তার একই অগ্রগতি এবং তীব্রতা থাকতে পারে।
উপাত্ত এটা প্রদর্শন করছে যে আপনার গর্ভাবস্থার সময় কোভিড-১৯ সম্পর্কে অনেক বেশি উদ্বিগ্ন হওয়ার প্রয়োজন নেই। তবে আপনার ভিড় এড়ানো, নিয়মিত হাত ধোয়া এবং আপনার প্রতিদিনকার শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার মত প্রতিরোধী ব্যবস্থা গ্রহণ করা অব্যাহত রাখা উচিত।
আরও তথ্যের জন্য, নিচের বহুভাষিক লিংক-এ যান:
https://share.or.jp/english/news/for_pregnant_womencovid-19_countermeasures.html *এনএইচকে ওয়ার্ল্ড-জাপান ওয়েবসাইট থেকে বেরিয়ে যেতে আমাদের স্থানীয় প্রোগ্রাম ‘হার্ট নেট টিভি’র সহজ জাপানি ভাষার সংস্করণের জন্য নীচের লিংক-এ যান।
লিংক:
https://www.nhk.or.jp/heart-net/article/339 *এনএইচকে ওয়ার্ল্ড-জাপান ওয়েবসাইট থেকে বেরিয়ে যেতে