分析93歲跑者跑步姿態 探索「銀髮族」運動訣竅

為了探索體力下降中的高齡人士,如何繼續健康運動的訣竅,青森縣立保健大學教授篠原博的研究團隊,針對一名目前保持長青田徑錦標賽世界紀錄的93歲男性,分析其跑步時的姿態 。

5月11日,世界盃長青田徑錦標賽90歲以上組別的200公尺世界紀錄保持者、居住在青森市的田中博男,被邀請到大學的研究室,團隊分析了他的跑步姿態。

研究團隊使用8台攝影機,拍攝了田中博男在跑步機上以時速6公里速度跑步的情況,並分析了他如何使用髖關節和膝蓋,以及體重施加在何處部位。

根據篠原教授表示,田中博男的特點在於,與傾向於前傾駝背的其他同齡人士相比,他能夠保持背部挺直,並有效地使用髖關節。

篠原教授表示:「希望能從田中先生那裡,得到關於高齡人士應該如何利用自己的身體,過上健康生活的訣竅。​​」