Trong phần cuối cùng của loạt bài về ứng phó thảm họa dưới góc nhìn của nữ giới, chúng tôi cung cấp một số thông tin hữu ích khi đi sơ tán cho phụ nữ và những người có trẻ em đi cùng.
Trung tâm đào tạo về giảm thiểu rủi ro thiên tai và giới là một nhóm hoạt động phổ biến thông tin về giảm nhẹ thiên tai dưới góc nhìn của nữ giới. Trung tâm cung cấp danh sách những thứ mà phụ nữ nên đem theo khi đi sơ tán, bao gồm nhu yếu phẩm hàng ngày như nước, thực phẩm, quần áo và thuốc men, cũng như bàn chải đánh răng và khăn mặt. Ngoài ra còn có một số đồ dùng thiết yếu khác như băng vệ sinh và khăn giấy ướt lau người. Trong nhiều trường hợp, túi đựng rác ni-lông mờ cũng rất hữu ích. Ngoài chức năng chứa băng vệ sinh và đồ đạc đã qua sử dụng, túi còn có thể dùng làm màn che. Mọi người cũng có thể khoét lỗ trên túi và mặc để giữ ấm cơ thể.
Khi đi sơ tán cùng trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, cần đem theo sữa và thức ăn dặm. Ngoài ra, có thể mang theo đồ chơi nhồi bông mà trẻ yêu thích để các em không quấy khóc.
Khi không đủ nước để rửa bình sữa, mọi người có thể dùng cốc giấy thay thế. Ngoài ra, có thể lấy đũa tre dùng 1 lần để hòa tan sữa bột. Trẻ sơ sinh cũng có thể uống bằng cốc giấy nếu bế trẻ đứng thẳng và đặt cốc lên miệng các em.
Theo bà Asano Sachiko, người đứng đầu trung tâm, đồ đạc thiết yếu khi đi sơ tán khác nhau tùy theo từng người. Bà hy vọng mọi người có thể điều chỉnh và chuẩn bị vật dụng cần thiết cho bản thân.
Thông tin trên cập nhật đến ngày 3 tháng 3 và được đăng trên trang web và trang mạng xã hội của NHK World JAPAN.