Bahar alerjisi nasıl önlenir ve tedavi edilir?(2) Önlemler

NHK, günlük yaşamda güvenliğin sağlanmasına ilişkin soruları yanıtlıyor. Japonya'da sedir ve hinoki selvi polenleri nedeniyle pek çok kişi Şubat ve Mayıs ayları arasında bahar alerjisinden ötürü sıkıntı yaşıyor. Bu serimizde bahar alerjisini önlemeye ve tedavi etmeye yönelik tedbirleri sizlerle paylaşıyoruz. Bu yazımızda ise alerjik reaksiyona neden olan polenden korunmak için neler yapabileceğinizi konuşuyoruz.

Tıp uzmanları bahar alerjisine karşı en temel önlemin polenlerle temastan kaçınmak olduğunu söylüyor.

Alerjiden korunmak için, dışarı çıktığınızda gözlerinizi ve burnunuzu kapatacak şekilde maske ve gözlük takın. Geniş kenarlı şapkalar da etkili olacaktır. Polenleri kolayca yakalayan yünlü giysilerden kaçının. Eve geldiğinizde kapı eşiğinde kıyafetlerinizdeki polenleri fırçalayın. İçeri girdiğinizde gargara yapmayı, ellerinizi yıkamayı ve kıyafetlerinizi değiştirmeyi unutmayın.

Evinizi süpürdüğünüz esnada zemine yerleşmiş polenler havaya kalkacağından dolayı öncelikle yüzeyi ıslak bir bezle silmeyi unutmayın.

Bu bilgi 26 Şubat tarihi itibarıyla doğrudur.
Ayrıca NHK World JAPAN'ın web sitesinde ve NHK'nin sosyal medya hesaplarında mevcuttur.