ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက် လမ်းညွှန်ထားတဲ့ သင်္ကေတအမှတ်အသားတွေဟာ ဘေးအန္တရာယ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး သိရှိနားလည်လာအောင် သင်ယူတဲ့ နေရာမှာ အင်မတန်မှ အသုံးဝင်ပါတယ်။ သင်္ကေတတွေရဲ့ အရောင်၊ ဒီဇိုင်းစတဲ့ အရေးပါတဲ့အချက်တွေကို အဓိပ္ပါယ်နဲ့တွဲပြီး မှတ်သားထားမယ်ဆိုရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အန္တရာယ်မရှိအောင် ကာကွယ်နိုင်လာပါလိမ့်မယ်။