Günlük Yaşamda Güvenlik

Bahar alerjisi nasıl önlenir ve tedavi edilir?

(1) Bahar alerjisine ne sebep olur?

NHK, günlük yaşamda güvenliğin sağlanmasına ilişkin soruları yanıtlıyor. Japonya’da sedir ve hinoki selvi polenleri nedeniyle pek çok kişi Şubat ve Mayıs ayları arasında bahar alerjisinden ötürü sıkıntı yaşıyor. Bu serimizde bahar alerjisini önlemeye ve tedavi etmeye yönelik tedbirleri sizlerle paylaşıyoruz. İkinci bölümde ise Japonya’da neden birçok insanda bahar alerjisinin görüldüğünden bahsedeceğiz.

Ülke çapında yapılan bir araştırma, Japonya’daki insanların yüzde 42,5’inde bahar alerjisinin görüldüğünü gösteriyor. Bunun nedeni, İkinci Dünya Savaşı’ndan sonra konut malzemelerine olan talebin artmasıyla birlikte ülke genelinde dağlara dikilen çok sayıda sedir ağacına bağlanabilir. Ağaçların büyümesiyle birlikte havaya saldıkları polen miktarı da artıyor ve bu da bahar alerjisi hastalarının sayısı arttırıyor.

Yaşa göre gruplandırılmış anket sonuçları, bahar alerjisi olan kişilerin yüzdesinin beş yaşından itibaren arttığını gösterdi. Bunun, ilkokula başladıktan sonra çocukların açık havada daha fazla zaman geçirmesi ve daha fazla polen soluması nedeniyle olduğu düşünülüyor.

Çevre Bakanlığı her yıl havada ne zaman ve ne kadar polen olacağının tahmininde bulunuyor ve insanları dikkatli olunması yönünde çağrıyor.

İnsanlar ayrıca sedir dışındaki bitkilerin polenlerine (hinoki selvi, çim familyasına ait olanlar ve kanarya otu) karşı da alerjik reaksiyonlar gösterebilir.

Bazı bitkiler yaz başından sonbahara kadar havaya büyük miktarlarda polen salmaktadır, bu nedenle insanlar ilkbahardan sonra da önlem almaya devam etmelidir.

Bu bilgi 22 Şubat 2024 tarihi itibarıyla doğrudur.

(2) Önlemler

NHK, günlük yaşamda güvenliğin sağlanmasına ilişkin soruları yanıtlıyor. Japonya’da sedir ve hinoki selvi polenleri nedeniyle pek çok kişi Şubat ve Mayıs ayları arasında bahar alerjisinden ötürü sıkıntı yaşıyor. Bu serimizde bahar alerjisini önlemeye ve tedavi etmeye yönelik tedbirleri sizlerle paylaşıyoruz. Bu yazımızda ise alerjik reaksiyona neden olan polenden korunmak için neler yapabileceğinizi konuşuyoruz.

Tıp uzmanları bahar alerjisine karşı en temel önlemin polenlerle temastan kaçınmak olduğunu söylüyor.

Alerjiden korunmak için, dışarı çıktığınızda gözlerinizi ve burnunuzu kapatacak şekilde maske ve gözlük takın. Geniş kenarlı şapkalar da etkili olacaktır. Polenleri kolayca yakalayan yünlü giysilerden kaçının. Eve geldiğinizde kapı eşiğinde kıyafetlerinizdeki polenleri fırçalayın. İçeri girdiğinizde gargara yapmayı, ellerinizi yıkamayı ve kıyafetlerinizi değiştirmeyi unutmayın.

Evinizi süpürdüğünüz esnada zemine yerleşmiş polenler havaya kalkacağından dolayı öncelikle yüzeyi ıslak bir bezle silmeyi unutmayın.

Bu bilgi 26 Şubat 2024 tarihi itibarıyla doğrudur.

(3) Bahar alerjisinin tedavisi

NHK, günlük yaşamda güvenliğin sağlanmasına ilişkin soruları yanıtlıyor. Japonya’da sedir ve hinoki selvisi polenleri nedeniyle pek çok kişi Şubat ve Mayıs ayları arasında bahar alerjisinden muzdariptir. Bu serimizde bahar alerjisini önlemeye ve tedavi etmeye yönelik tedbirleri sizlerle paylaşıyoruz. Bu makale bahar alerjisinin tedavisine odaklanıyor.

İdeal olarak bahar alerjisi tedavisine polen mevsimi tüm hızıyla başlamadan önce başlamalı ve semptomları ciddileşmeden kontrol altına almalısınız. Polen yayılımı başladıktan sonra bile ilaç tedavisi alerjik semptomları hafifletmeye yardımcı olur. Bir tıp uzmanı, eczanelerde satılan ilaçları alabileceğinizi, ancak reçetesiz satılan ilaçlarla belirtiler düzelmiyorsa diğer alternatifleri denemenin daha iyi olabileceğini söylüyor. Klinikler, vücudunuzu alerjenlere karşı duyarsızlaştırmaya yönelik enjeksiyonlar veya belirli bir süre ilaç alarak alerjenlere karşı direnç ve tolerans oluşturma yöntemi gibi çeşitli tedaviler sağlar. Lütfen kulak burun boğaz doktorunuza danışın ve sizin için en iyi tedaviyi bulun.

Bu bilgiler 27 Şubat 2024 tarihi itibarıyla doğrudur.

(4) Sarı kum fırtınası

Japonya’da sedir ve hinoki selvisi polenleri nedeniyle pek çok kişi Şubat ve Mayıs ayları arasında bahar alerjisinden muzdariptir. Bu serimizde bahar alerjisini önlemeye ve tedavi etmeye yönelik tedbirleri sizlerle paylaşıyoruz. Bugünkü bölümde sarı kumun bahar alerjisi semptomlarını nasıl kötüleştirebileceğinden bahsedeceğiz.

Sarı kum, Çin’in çöl bölgelerinden gelen ve batı rüzgarları tarafından kaldırılıp Japonya’ya taşınan büyük miktardaki tozu ifade eder.

Kulak, burun ve boğaz uzmanlarına göre, sarı kum bahar alerjisi semptomlarını kötüleştirebilir. Çünkü toz parçacıkları gözlerin ve burun deliklerinin mukoza zarlarına zarar verebilir veya tozla birlikte taşınan bakteri ve küf bağışıklık tepkimizi kötüleştirebilir.

Japonya Çevre Bakanlığı ve Meteoroloji Ajansı, web sitelerinde Japonca olarak sarı kum fırtınası tahminleri yayınlıyor. Yoğun sarı kum tahminlerinin olduğu günlerde, tozun vücudunuza girmesini önlemek için gözlük ve yüz maskesi takmak ve pencereleri açıp kapatmak dahil havalandırma önlemlerini minimumda tutmak gibi bahar alerjisi için benzer önlemleri almak etkilidir.

Bu bilgiler 28 Şubat 2024 tarihi itibarıyla doğrudur.

(5) Japonya polen sayısını 30 yıl içinde yarıya indirmeyi planlıyor

NHK, günlük yaşamda güvenliğin sağlanmasına ilişkin soruları yanıtlıyor. Japonya’da sedir ve hinoki selvi polenleri nedeniyle pek çok kişi Şubat ve Mayıs ayları arasında bahar alerjisinden ötürü sıkıntı yaşıyor. Bu serimizde bahar alerjisini önlemeye ve tedavi etmeye yönelik tedbirleri sizlerle paylaşıyoruz. Bu yazımızda Japon hükümetinin polen dağılımını azaltma çabalarından bahsediyoruz.

Hükümet geçen yıl bahar alerjisini birçok insanın hayatını olumsuz yönde etkileyen sosyal bir sorun olarak kabul etti ve bu konuyu ele almak için bir plan hazırladı. Yetkililer daha sonra polen dağılımını 30 yıl içinde yarı yarıya azaltmak için bir dizi önlem derlediler.
Plana göre, suni olarak dikilen sedir ormanlarının yaklaşık yüzde 20’si 10 yıl içinde (2033 mali yılına kadar) kesilecek. Ormanlara, daha az polen üreten sedir veya diğer ağaçlar yeniden dikilecek. Hükümet, kimyasal maddeler kullanılarak polenlerin yayılmasının önlenmesine yönelik teknolojinin geliştirilmesine destek olmayı da planlıyor. Ayrıca özel firmalara daha doğru polen dağılım tahmini sunabilmeleri ve bahar alerjisi olan kişileri tedavi etmeye yönelik tıbbi hizmet kılavuzlarını revize edebilmeleri için ayrıntılı veriler sağlayacak.

Bu bilgi 29 Şubat 2024 tarihi itibarıyla doğrudur.