ルーティーンを持つことも大事だと思うんですけども、柔軟に、やってもやらなくても、何か大事な時にはこれをやっておこうぐらいの構えでいいかなと思いますけどね。

ルーティーンって何のためにあるかって考えたら、それは緊張を和らげるとか心を落ち着かせるっていう事のためなんですよ。

たくさんルーティーンがあったりして、それができなかった時に「あれをやらなかったから、今日私うまくいかないんだ」って思っちゃったら本末転倒なんですよね。

なので、たくさんは作らない方がいいと思います。

私も、自分にとって不安になってしまうものだったら、もうそれはルーティーンではないので、取り除いちゃった方が心が落ち着くかなって思いますね。

そうですね。

スイッチは、朝起きて朝日を眺めることですね。たいてい日の出より早く起きるので、明けの明星を探すのが１つのルーティーンですね。

かっこいいですね。

地平線のところがオレンジ色になってくるのを見るのが私のスイッチの１つの入れ方かな。

ちょっと気分も上がるんですよね。

おっしゃる通りですね。

これを瞬時に和久田アナウンサーは考えてるんですか。

すごいですね。

就活の面接中でも、質問された時とかにこういうことがありうるんですよね。

それって、面接官など向き合っている人の話をしっかり聞いていないとできないことなので、「人の話を聞こう」っていう意識がまず第一だと思います。

１つ、私が絶対本番中に心がけてることがあって。「本番中に反省をしない」ということです。

収録を２時間とか３時間やるんですが、その間に「あ～さっきのコメント、うまくいってなかったな･･･」とか、「噛んだあとにずっと反省したまま」だったりすると、もう人の話が頭の中に入ってこないんです。

そうするとたいてい良い放送にならない。なので、本番中は反省しない。

就活に例えると、面接中に「さっきの答えちょっと違ったかも」って思ってもそこで反省しない。

もう時は進んでますし、相手は質問を続けますから、そこで反省していてもしょうがないので、反省は終わってからというのが大事だと思います。

そうです。今を生きるんです。

面接中は絶対に反省をしないということですよね。

面接中は反省している暇は本当に無いと思うので、集中していく。

素晴らしいですね。

この勇気はすごいですね。

生放送で時間が限られてますからね。

大事だと思います。

私は面接官をしているとき、なるべく「質問はありますか」と聞くようにしてて、その時には何か質問してほしいなっていう気持ちはあります。

本当にその会社で働いている姿が想像できているかどうかだと思うんです。

NHKで働く想像ができていたとしたら、例えば「NHKには転勤がある、じゃあ転勤したとき自分の人生ってどうなるのかな」って質問が浮かぶと思うんです。

企業研究しているかどうかを聞いているのだと思います。

それで面接に落ちる・落ちないはないと思うんだけれど、１個２個くらい質問を持っておいた方が、いいんじゃないかなって私は思います。質問を作るためには絶対調べないといけないから企業研究にもつながるし。

そうですね。

面接以外でもインターンとか、あとOBOG訪問とかそういう時は必ず質問をしてほしいなって思いますね。せっかくの機会ですし。

遠慮する人もいるかもしれませんが、もう「自分の聞きたいことを聞こう」っていう勢いで聞いた方がいいと思います。

質問にしても受け答えにしても、やっぱり気になったら「もう１回ちょっと聞かせてもらえますか」っていう勇気が必要だと思います。

まさにそれが会話だと思うし。形式的なものじゃないと思うから、やっぱりその人となりが出ると思いますし、いい面接につながると思いますね。

そうです。

ありがとうございます（笑）