くには、小学校しょうがっこう5年生ねんせい中学校ちゅうがっこう2年生ねんせい全部ぜんぶやく200まんにんが1にちにどのくらいているか調しらべました。去年きょねんは「9時間じかんよりみじかい」とこたえた小学生しょうがくせいは60%以上いじょうで、「8時間じかんよりみじかい」とこたえた中学生ちゅうがくせいは70%以上いじょうでした。

東京大学とうきょうだいがくなどのグループは、どもの時間じかんについてこまかく調しらべる研究けんきゅうはじめました。グループによると、日本にっぽんどもの時間じかんは、必要ひつようだとわれている時間じかんより1時間じかんぐらいみじかいです。スマートフォンなどを使つかどもがえて、よるおそくまできていることがおおくなっています。このため、勉強べんきょうこころ健康けんこう問題もんだいないか心配しんぱいだとっています。

研究けんきゅうでは、どもにうで時計どけいのような機械きかいつけて1週間しゅうかん生活せいかつしてもらいます。ているときののう状態じょうたい調しらべます。5まんにんぐらいを調しらべて、どもたちがよくねむることができるようにしていきたいとっています。