１０都県に熱中症警戒アラート ３０日

気象庁と環境省は、３０日熱中症の危険性が高まるとして、東京都、埼玉県、神奈川県、群馬県、千葉県、栃木県、茨城県、山梨県、長野県、新潟県に「熱中症警戒アラート」を発表しました。
我慢せずに冷房を適切に使用し、のどが渇いていなくても定期的に水分を補給するほか、日中は外出をなるべく避け、運動する場合は医師や看護師を配置したり、涼しい屋内で実施したりするなど熱中症に厳重に警戒し、対策を徹底してください。
お年寄りや小さな子どもは特に注意が必要です。