ストーリーパラスポーツ

パラアスリートの食卓 視覚障害者柔道・廣瀬悠・順子夫妻

2019-10-17 午後 09:57

視覚障害者柔道・男子90kg級の廣瀬悠(はるか)選手と、女子57kg級の廣瀬順子選手は、パラアスリートどうしの夫妻です。

 

体づくりの基本となる毎日の食事は自炊。2人で相談しながら献立を考え、買い物から料理まで、2人で協力しながら行っています。

 

アスリートならではの食材の選び方や、献立の立て方とは?2人の食生活に密着しました。

 

 

 

※この記事は以下の番組から作成しています。
2019年8月26日放送「きょうの料理 アスリートを支えるチカラめし」
内容は放送時のものとなります。

 

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