私たちは誰もが災害の危険と隣り合わせで生活していると言っても過言ではありません。防災情報の基礎知識や「いざ！避難」という時にとるべき対応を分かりやすく解説しています。
災害の備え災害 その時どうする
-
地震と津波 その時どうする?【地域ごとにイラストで】
NHK防災これだけは。突然の大地震による激しい揺れや大津波。身の守り方は地域の事情や地形、地盤によって異なることがあります。各地で取材した地域ならではの身の守り方、避難の特徴などをまとめています（随時追加）。
-
災害時の安否確認は？災害用伝言ダイヤル171・web171の使い方
地震や大雨など災害発生時に心配な家族や知人の安否。アクセス集中による通信規制で一般電話がつながらなくなった場合にスマホなどでどう連絡を取り確認するか。災害用伝言ダイヤル１７１・伝言板Ｗｅｂ１７１など連絡手段や方法、使い方のポイントです。
-
ダムの「緊急放流」はなぜ？危険なの？
大雨の時に実施されるダムの「緊急放流」とは一体何なのか、なぜ行われるのか、プロに聞きました。川が氾濫して大きな被害が出る…というイメージを持っている人も、一体どんなもので、どう行動すれば良いのか知っておいて下さい。
-
災害切迫時「これだけはやってほしい」対策イラスト集
NHK防災これだけは。大雨・台風・猛暑・大雪…災害切迫時から復旧までNHKで災害担当をしている記者が伝える、せめて「これだけは」やってほしい対策のポイントを画像でまとめました。
-
自宅が浸水したら･･･片づけの注意点は？
NHK防災これだけは。浸水被害にあった自宅の片づけをする際は、暑くても肌を出した服装はしないで下さい。自分だけで行おうとせず、災害ボランティアセンターに相談してください。濡れてしまっても使える可能性があるものもあるので、専門業者に相談しましょう。
-
赤ちゃんと避難…注意点や持ち物、ミルクをあげるポイントは？
NHK防災これだけは。赤ちゃんと避難する時の注意点とポイントをまとめました。いつ、どこに避難をする？リュックに何を入れたらいい？授乳の注意点は？今のうちに確認してみて下さい。
-
川で水難事故にあわないための対策やポイント
NHK防災これだけは。川遊び中の水難事故が相次いでいます。ライフジャケットの選び方は？流された時はどうする？これだけは守って欲しいポイントです。
-
子ども（幼児）と避難するとき 注意点とポイントは？
NHK防災これだけは。子ども（幼児）と避難する時の注意点とポイントをまとめました。いつ避難を始める？リュックに何を入れたら良い？どこに避難する？今のうちに確認してみて下さい。
-
いざ避難！ ここで注意すべきこと
大雨や台風の接近。川の氾濫に浸水、土砂災害。災害の危険を感じて避難する際にどんなことに注意すればよいか。動画も含めポイントをわかりやすく解説。
-
災害時に断水したら…生活のポイントは
NHK防災これだけは。地震や大雨など災害時に「断水」した時は、水道の元栓を閉める、トイレに水を流さない、給水所にはリュックで行く。トラブルを避ける3つのポイントを紹介します。
-
災害時に停電したら…その時どうする
NHK防災これだけは。大雨など災害時に停電してしまったら…。懐中電灯などの明かりを増す方法、スマートフォンのバッテリーを長持ちさせる方法、で停電復旧時の通電火災対策などをまとめました。
-
「不要不急の外出控えて！」何が危ない？その時どうする？
NHK防災これだけは。「不要不急の外出を控えて」大雨による土砂災害や川の氾濫、浸水、台風の接近時など災害時のこの呼びかけ。何を意味する？どう行動すれば？会社側も社員の命のために、ぜひ考えて下さい。
-
顕著な大雨に関する情報とは? 線状降水帯が発生したらどうする？
NHK防災これだけは。気象庁が発表する「顕著な大雨に関する情報」。「線状降水帯」が発生するなど、災害の危険性が急激に高まっていることを示す情報です。情報の意味は？この情報が出たらどう行動し身を守るべきか、まとめました。
-
記録的短時間大雨情報とは? どう身を守る?
NHK防災これだけは。気象庁が発表する「記録的短時間大雨情報」。災害との関係が深い情報です。情報の意味と、どう行動すればよいのか、まとめました。
-
大雨で川が心配… スマホでもできる川の水位の確認方法とは
大雨の時、近くの川はいつが危険？河川の水位上昇など変化を知ると早めの避難にも役立ちます。実はスマホやパソコンでかなり詳しく知ることができます。国土交通省の「川の防災情報」操作の仕方や見方のポイントをまとめました。
-
自宅が被災 生活再建のポイントは…
災害で自宅が被害を受けた人を支援するためにさまざまな制度が用意されています。ぜひ知っておきたいポイントを分かりやすく解説しています。
-
猛暑は“災害” 命を守る「熱中症」対策
猛暑の中で熱中症にならないための対策や方法は。熱帯夜を乗り切る方法や効果的な換気のコツ、外出のチェックポイント、万一熱中症になってしまったときの応急措置も。高齢者、子ども、赤ちゃんまで情報をまとめました。
-
台風接近前にやっておきたい備え「タイムライン」で
「台風の接近が予想される」その時、どうすればいいか。大切なのは状況悪化の前に準備を終えておくこと。接近予想の”少なくとも3日前”から「あなたがやるべきこと」を説明。対策を詳しく示したリンク記事も。
-
「エレベーターに閉じ込められた」いったいどうすれば？
エレベーターに閉じ込められる…首都直下地震や南海トラフ巨大地震などでは、都市部の多くのエレベーターが揺れ、こうした事態になるおそれがあります。そのときの対処法や、事前に知っておきたい準備・対策です。
-
私には爪切りが必要だった 経験者だからこその「すごい」備え
非常用持ち出し袋にどうして爪切りが？東日本大震災の発生時、避難生活を経験した被災者が今も続ける備えから、私たちが今できる対策をまとめました。
-
ＢＣＰとは･･･ あなたの企業は？どうやって作る？
地震や水害で企業が被災すると、企業そのものが存続の危機にさらされるだけでなく、地域にも大きな影響がでます。会社でBCP（事業継続計画）がなぜ必要なのか、どうやって策定すればいいのか。詳しく解説。
-
地震・津波 発生時や備えのポイント イラスト解説
突然の地震や津波などの災害から身を守るには･･･避難生活で必要になる備蓄品、防災グッズは。その時、そして今から備えておいてほしい対策のポイントをイラストでまとめました。自分自身で保存、大切な人ともシェアしてほしいです。
-
水道管の凍結 対策のポイントは？凍結したら？
寒気や寒波で気温が0度以下になると水道管が凍結し破裂や破損のおそれが。気温低下による凍結を防ぐには？凍ってしまった場合の対処法は？対策やポイントです。
-
わが家の地盤は大丈夫!? 盛土のリスクを調べるには
地震や大雨などの災害で崩れるリスクがあるとされる盛り土。日本では多くの家が人工的に造成された「盛土」の上に。我が家の地盤は盛土？安全？ 擁壁も含め調べ方と対策のポイントをまとめました。
-
大雪対策「除雪・雪かき」事故を防ぐ注意点は?
NHK防災これだけは。冬のシーズン、雪国では除雪機を使うことも多くなります。でも、毎年のように事故も。事故を防ぐために、これだけは気をつけてほしい注意点やポイントを説明します。
-
大雪対策「雪下ろし」 屋根からの転落事故など防ぐには?
NHK防災これだけは。大雪や豪雪で必要になる屋根の「雪下ろし」。ただ、雪下ろし中の事故が毎年あとをたちません。事故を防ぐためにこれだけは気をつけてほしいこと、注意点やポイントをまとめました。
-
大雪対策「立往生」どうすれば? エコノミークラス症候群防ぐには
NHK防災これだけは。大雪や吹雪、ホワイトアウトによって立往生が発生し、車に長時間いることになってしまったら…。立ち往生中の一酸化炭素中毒、エコノミークラス症候群のリスクを減らすため、取るべき行動をまとめました。
-
北海道・三陸沖後発地震注意情報 発表されたらどうする? Q＆A
千島海溝と日本海溝で巨大地震の可能性がふだんよりも高まったとして発表される「北海道・三陸沖後発地震注意情報」。どんな情報かQ＆A方式でまとめました。
-
大雪対策「ホワイトアウト」特徴や緊急連絡先は
NHK防災これだけは。猛吹雪や暴風雪、地吹雪でおそろしいのは、一瞬で目の前が真っ白になる「ホワイトアウト」。万が一、遭遇してしまった時のために、取るべき行動、ホワイトアウトが起きやすい地形などをまとめました。
-
大雪対策「車に乗る時」タイヤ確認や給油の方法
NHK防災これだけは。雪の中のドライブ。車を運転する前にチェックしてほしいことです。燃料は十分？。100円玉でタイヤの溝の深さを調べる方法があります。ブーツの靴底にもリスクが…。
-
大雪対策「外出する前」車に備えておきたい物と情報確認方法
NHK防災これだけは。冬のシーズン、車などで外出しようと思ったら雪の予報が…。大雪の前に注目したいキーワード、立ち往生に備えて車で出かける際に乗せておく道具、心がけてほしいポイントをまとめました。
-
大雪「転倒事故・雪下ろし・立往生・気象用語」の注意点は
大雪や低温の季節「転倒事故」「雪下ろし」「車の立ち往生」の注意点や対策のポイントをまとめました。「顕著な大雪に関する情報」「JPCZ」「ブラックアイスバーン」など難しい気象用語についても簡単に解説。
-
大雪の原因 ＪＰＣＺ=日本海寒帯気団収束帯とは
大雪の予報などよく出てくる言葉「JPCZ」＝「日本海寒帯気団収束帯」。メカニズムや「危険な雪の降り方」を把握する手段を詳しく解説します。
-
アマゾン川が日本の空に？ 線状降水帯につながる「大気の川」とは
各地に大雨災害をもたらす「線状降水帯」の予測のために「大気の川」と呼ばれる現象が注目されています。専門家が上空からの観測に国内で初めて成功しました。そこでわかったこととは？
-
大雨で浸水被害 支援制度を受けるには
NHK防災これだけは。大雨や台風などで自宅が浸水被害を受けたら撮影して記録に残しましょう。支援制度を利用するために必ず「り災証明書」を申請して下さい。困ったときは地域の弁護士会に相談して下さい。
-
都市水害の対策 内水氾濫から被害を防ぐには
NHK防災これだけは。舗装された道路やコンクリートのビルが集まる都市は大雨で排水が追いつかなくなり、あふれた水が地下室や地下街に集まります。短時間に一気に状況が悪化するのも特徴です。
-
突風や竜巻の対策 その原因や前兆、被害を防ぐには？
NHK防災これだけは。台風が近づいている時や寒気が流れ込んでいる時は突風や竜巻が発生する危険があります。鉄筋コンクリートの建物に逃げ込んで下さい。前兆や身を守る方法をまとめています。
-
「雷(カミナリ)」対策 落雷の注意点は?
NHK防災これだけは。雷の音は危険が迫っているサインです。木に近づかない・建物に避難・雷しゃがみが大切。落雷から身を守る方法をまとめています。
-
「暴風」対策 台風や低気圧の注意点は?
NHK防災これだけは。台風や低気圧の接近で大雨とともに恐ろしいのが「暴風」。猛烈な風で建物などを倒壊させることがあるほか、モノが吹き飛ばされてぶつかると命に関わる被害につながることも。強さごとのリスクと対策をまとめました。
-
熱中症対策「夜間・熱帯夜」エアコンや水分補給の注意点
NHK防災これだけは。夜間でも熱中症のリスクが高まり、亡くなる人もいます。「熱帯夜」など夜の過ごし方や身を守るための対策やヒント、ポイントをイラストにまとめました。
-
熱中症対策「子ども」症状や注意点は？
NHK防災これだけは。子供は知らず知らずのうちに熱中症になっていることがあります。熱中症のリスクから守るための対策やヒント、ポイントをイラストにまとめました。
-
熱中症対策「高齢者」エアコンや水分補給の注意点
NHK防災これだけは。熱中症は災害と言っても過言ではありません。特に亡くなる人が多い「高齢者」を熱中症のリスクから守るための対策やヒント、ポイントをイラストにまとめました。
-
海で子どもと安全に楽しむために 守ってほしい9つのポイント
子どもを連れての海遊び。水難事故を防ぎ楽しい思い出にするために、お父さん、お母さんに守ってほしい9のポイントをまとめました。
-
川で子どもと安全に楽しむために 守ってほしい10のポイント
子どもを連れての川遊び。水難事故を防ぎ楽しい思い出にするために、お父さん、お母さんに守ってほしい10のポイントをまとめました。
-
「線状降水帯」予測始まる “見逃し”確率や“的中率”は
線状降水帯が発生するおそれのある場合、気象庁は半日から6時間前までに気象情報の中で伝える取り組みを始めました。予測の内容や仕組みなど、詳しくまとめました。
-
災害に遭う前に ハザードマップで危険を調べる
NHK防災これだけは。自分が住む街にはどんな危険があるのか？ ハザードマップで事前に地域にある災害のリスクを調べることが命を守ることにつながります。
-
避難するとき 徒歩や車…ここに注意！
NHK防災これだけは。大雨の際に避難する時の注意点をまとめました。歩きで避難するとき、車で避難するとき、何に気をつける必要があるか確認してください。
-
川の氾濫による洪水 警戒のポイントは？
NHK防災これだけは。川の氾濫の警戒点と避難のポイントです。川の特徴を知り、あらかじめいつ避難するかタイミングを決めておくことが大切です。
-
土砂災害の警戒点 いつ避難するかポイントは？
NHK防災これだけは。土砂災害から命を守るには警戒区域など危険な場所から離れることが最も大事です。自宅や職場にリスクがあるか確認し、いつ避難するかタイミングを見逃さないようにしてください。
-
「命を守る行動を！」特別警報に緊急安全確保…どうすれば
NHK防災これだけは。特別警報に緊急安全確保、ニュースなどで耳にする「命を守る行動を！」という呼びかけ。被害に遭わないために、緊急時にどう避難し命を守ればいいのか、専門家に聞きました。
-
線状降水帯の予測や氾濫危険情報… 雨や川の情報 どう変わる？
命を守るために知っておきたい雨や川の防災情報。ことしの変更点やポイントを解説します。
-
「異常震域」とは…何が異常？
地下数百キロの深い場所に沈み込んだプレート付近で発生する深発地震。それに伴ってたびたび観測されるのが「異常震域」です。異常であって異常で無い?メカニズムを詳しく説明します。
-
防災は日ごろのちょっとした知恵や工夫で！
防災や災害の備えと言うと手が出しにくい…そんなことありますよね。ただ、日常の行動の中にちょっとした知恵や工夫を入れることで簡単にできる防災が。防災のコツ、ふだんの生活や行動の中にとりいれてみてはいかがでしょうか。
-
土砂災害のリスクと命を守る行動をイラストで
土石流、崖崩れ、地滑りといった土砂災害。どのような場所にリスクがあるのか、どういった前兆を知り、どこに避難をすればいいのか。マニュアル形式でお伝えします。
-
土砂災害の前兆とは わかりやすく図解
土石流や崖崩れ、地滑りによる土砂災害は毎年全国で約1,000件発生。しかし土砂災害は事前の予測が難しい災害です。前兆現象を把握し、まさかの事態に備えて早めの対策をとるようにしましょう。
-
火災から逃げ遅れないための行動 避難はどうする
私たちが日々生活している住宅をはじめ、地下街・地下鉄の駅といった地下空間、高層ビルにおける火災の特徴や火災警報器など防火対策を知る。避難はどうするのか。火事から身を守るためにどう行動するのか。
-
熱中症を防ぐには？対策や応急処置をイラストで
真夏だけではなく、梅雨の晴れ間や梅雨明け直後も、蒸し暑さに体が慣れていないため熱中症になりやすくなります。熱中症とはどういうものなのかを学び、対策をしっかりと身につけておきましょう。
-
大雨・浸水への備え ～水の怖さを知ろう～
大雨というと「バケツをひっくり返したような」とよく例えられますが、近年はそのような短時間に集中して降る雨による被害が日本各地で発生しています。水に関わる災害「水害」から身を守るための備えや対策、「水の怖さ」を知ることが大切です。
-
首都直下地震の危険 その時どうする
首都圏の位置する南関東は、これまで繰り返し大きな地震が発生し、関東大震災も発生しました。地震を回避することは難しくても被害を少なくすることは可能です。できることから備えましょう。
-
今すぐできる！家の中の地震対策をイラスト紹介
地震が多く発生する国、日本。世界の地震の約２割は日本の周辺で起きているといいます。首都直下地震や南海トラフ巨大地震のおそれも。家具の固定や配置の変更。地震に対する防災対策をイラストで紹介。
-
竜巻・突風 その時 前兆は？身の安全を守るには？
大気不安定。前線通過や、台風・低気圧の接近による竜巻などの突風。日本でも毎年のように被害が。緊急時に被害に遭わないために、どう行動し身の安全を確保するのか？ポイントを紹介します。
-
災害用のトイレ どんな種類が？どう使う？
地震や水害、突然の災害でトイレが使えなくなったら…。大切なのが災害用トイレの備蓄。でも携帯トイレと簡易トイレ、どの種類がいいの？どうやって使うの？ポイントを解説します。
-
雷から身を守るために
突然の「カミナリ」落雷から命を守るには、危険を素早く察知して、安全な建物などに避難する行動が大切。身を守るポイントをまとめました。
-
停電したら…スマホは？ライトは？何に注意する？
突然の災害や電力不足で停電したら…スマートフォン、懐中電灯などのライトの便利な使い方、ロウソクや発電機、ストーブ、ガスコンロなどの使用上の注意点です。
-
地震発生！その時…そのあと…大切なことは？
地震発生時の激しい揺れや津波から逃げる行動。そのあとの避難所生活・生活再建などで気をつけてほしいこと、今できる備えや対策のまとめです
-
大雪や路面凍結 転倒事故を防ぐ 注意点は？
大雪や路面の凍結の際に必ず起きるのが歩行中の転倒事故。危険な場所は？歩き方の注意点、服装は？気を付けてほしいポイントです。
-
立往生したら、どうする？取り組んでほしい5つの行動
大雪や猛吹雪、ホワイトアウトの中で車を運転している時、もし立ち往生に巻き込まれたらどうすればいいのか。取り組んでほしい5つの行動をまとめました。
-
知っておきたい防災・気象用語【大雪・低温編】
冬のシーズン、気象庁や防災機関から発表される「大雪」「低温」に関わる情報や用語の解説です。
-
大雪に備える “雪下ろし”の注意点は？
大雪のため、雪下ろしや雪かきをしなければ生活がままならない地域もあります。雪下ろし中の転落事故や落雪事故を防ぐため、是非気をつけてほしい対策のポイントです。
-
大雪に備える 車の“立往生” 注意点や対策は？
大雪のリスクが高まったとき、気をつけたいのが車の立ち往生。運転方法、もしもの時の対処法など行動の注意点や対策のポイントです。エコノミークラス症候群にも注意を。
-
津波が発生したら…その時どうする？
「大津波警報」や「津波警報」が発表されたら「直ちに高台などへ避難」です。津波警報や津波注意報で予想される津波の高さの違いや危険性、避難行動のポイントをまとめました。
-
地震が起きたら 火災にも注意
国の首都直下地震の被害想定では死者の約7割は火災が原因と推計。一方、感震ブレーカーなど事前の備えや初期消火など直後の対策を徹底することで被害を減らすこともできるとしています。自宅でもできる火事の対策をまとめました。
-
火山噴火 その時どうする？
「噴石」「火砕流」「火山灰」「溶岩流」もしも近くで噴火が発生した場合。遠くであっても火山のふもとにいる場合。身の安全を守るため、知っておきたいポイントです。
-
都市水害から命を守るポイント
都市部の水害は短時間で急激に浸水が広がり事態が悪化するのが特徴。特に地下などの周辺より低い場所は危険です。内水氾濫などから命を守るための行動や注意点、対策のポイントをまとめました。
-
「分散避難」で新型コロナウイルスなど感染症防ぐ
災害時に新型コロナウイルスなどの感染症を防止するため避難はどうすればよいのか？ 避難所生活は？分散避難 在宅避難 車中泊 災害時に感染症のリスクを低くするための避難の方法をまとめています。
-
大雨警戒レベルと避難情報 避難指示はいつ？
大雨警戒レベルとは？特別警報に土砂災害警戒情報、氾濫危険情報、避難指示に緊急安全確保…多くの防災情報をわかりやすく整理し、避難に結びつけることが目的です。大事なのは「レベル5を待たずに避難を終えること」です
-
【動画】新たな避難情報と大雨警戒レベル
【NHK】自治体が住民に避難を呼びかける情報が新しくなりました。レベル3が「高齢者等避難」、レベル4が「避難指示」、さらにレベル5として「緊急安全確保」も発表されることがあります。わかりやすく解説した動画です。
-
大雪に備える(雪下ろし・雪崩・雪道・立往生) 注意したいポイントは？
大雪になると「雪下ろし」「雪崩」による事故のほか、「立ち往生」「孤立」が起きやすくなります。雪に不慣れな都市部では「歩行中の転倒」や「車のスリップ」による事故も起きます。注意点や対処法のポイントをまとめました。
-
災害時の赤ちゃんは…避難所での過ごし方、衛生の注意点
大雨や台風、地震などの災害で避難先へ…。避難所で赤ちゃん（乳幼児）がいても安心して過ごせるにはどうしたらよいか？ミルクのあげ方は？ポイントや注意点をまとめました。
-
避難生活…ここに気をつけて！
災害に遭ったうえに避難所で集団生活を送ることになると想像以上のストレスを抱えることになります。トイレ・食事・衛生管理・エコノミークラス症候群対策など。「避難する人」「避難所を運営する人」双方に気をつけてほしいポイントです。
-
災害に備えて必要な備蓄品、防災グッズは？リストで紹介
地震や台風、大雨など災害に備えた備蓄品や防災グッズ。必要なものは何？。災害後の避難生活にあると便利なものは？。ローリングストックなど無理なく備蓄するためのコツもイラストで紹介。
-
地震発生 その時どう身を守る!?
南海トラフ巨大地震や首都直下地震、活断層の地震など地震多発国の日本。屋外にいる場合、室内にいる場合、どう行動し身の安全を守ればいいのか。知っておきたいポイントをイラストで。
-
特別警報とは? 命に関わる非常事態 正しく理解を
気象庁が発表する「特別警報」。通常の大雨などの警報と何が違うのか、どんな時に発表されるのか、発表された時はどう行動すればよいのか？大雨警戒レベルとの関係も詳しく解説。
-
台風接近 警戒すべきことを動画で
台風が接近するとどのような被害が起きうるのか。暴風、大雨、高波、高潮など防災のポイントや行動の注意点をまとめた動画です。
-
豪雨や大雨 警戒が必要なことを動画で
豪雨による災害は毎年のように起きています。危険を分かりやすく解説したNHKの動画です。
-
ハザードマップの見方を動画で
自分が住んでいる地域にはどんな危険性があるのか？ 事前に確認しておくことが命を守ることにつながります。川の氾濫による洪水や土砂災害のリスクなどを示すハザードマップの見方を分かりやすく解説した動画です。